Как подготовиться к анальному сексу инструкция

Анальный секс давно уже стал частью программы-минимум для любой раскрепощенной девушки; тем, что ждут от нее «по умолчанию», или, по крайней мере, очень на этом настаивают.

А для мужчин это эротическая мечта — спасибо тебе, порнография! Вот только в жизни все часто бывает совсем другим, чем в фильмах 18+. Ведь это не просто страстно повалиться на кровать и поехали.

Часто для него требуется тщательная подготовка. Какая же? Узнаешь, если прочтешь дальше.

Изучи теорию

Вокруг анального секса блуждает много мифов. Например, что он сопрягается с огромным риском испачкать член в фекалиях, или что это обязательно что-то очень жесткое, грубое, как в порнофильмах (а это далеко не так, наоборот).

Часто люди даже не понимают, за счет чего они получают удовольствие, зато переживают насчет чистоты или звуков, которые твоя задница может издать в процессе. Чтобы не нервничать лишний раз — изучи теорию, пойми, как все устроено.

За счет чего люди испытывают удовольствие

Мужчины — благодаря простате, это такая железа внутри их анусов, которая отвечает за выработку смазки для члена и, собственно говоря, семенной жидкости. Ее стимуляция очень эротически приятна.

У женщин такого органа нет, но зато они могут испытывать удовольствие из-за того, что в процессе пальцы, игрушка или член трутся о мышечную стенку, которая разделяет анальную и вагинальную области.

Через эту перегородку стимулируется внутренняя часть клитора. Если ты не в курсе, то клитор — это не только то, что ты видишь снаружи и можешь стимулировать для получения удовольствия.

Его внутренняя часть, называемая «ножками клитора», находится внутри влагалища. Именно за счет стимуляции этих внутренних частей тебе может быть приятно вагинальное проникновение.

И эта же часть отвечает за удовольствие от анального секса, если ножки клитора находятся достаточно близко к этой зоне. Плюс анус снабжен большим количеством нервных окончаний и кровеносных сосудов, поэтому его приятно стимулировать.

Можно ли кончить только от него

Мужчины — могут, в любой позиции, вот ведь повезло. А женщины — зависит от физиологии, но чаще нет, чем да. Почему? Потому что анус — это все-таки не половые органы, а для оргазма нужно стимулировать гениталии.

Поэтому во время анального секса очень полезно попутно стимулировать клитор, влагалище, грудь руками или игрушками, самостоятельно или попросить об этом партнера.

И договориться об этом лучше сразу, чтобы не получилось, что мужчина полностью сосредоточился на себе, получил удовольствие, а ты — нет. Так что попроси его или воспользуйся правилом «хочешь сделать что-то хорошо — сделай это самостоятельно»!

О чистоте

Когда дело доходит до анала, вполне закономерно возникает вопрос про фекалии и риск испачкаться. Это миф. Если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — каловые массы находятся выше по кишечнику, член до них просто не достанет.

Поэтому ты можешь расслабиться. Однако частички кала могут остаться на волосах, растущих на анусе, поэтому перед самим актом имеет смысл тщательно вымыться и, возможно, выбриться, чтобы спокойнее себя чувствовать.

Это больно или нет

Никакой секс не должен быть болезненным. Ни вагинальный, ни анальный, ни оральный. Вообще никакой. И если вы с партнером тщательно подготовитесь к процессу, то он болезненным не будет.

Максимум, что «допустимо» — это небольшое кровотечение, поскольку на анальном отверстии очень тонкая кожа и большое количество кровеносных сосудов, поэтому даже если вы используете смазку — может быть небольшое повреждение.

Но именно небольшое, если кровоточит, болит уже долго после процесса, то тебе нужно обратиться к врачу.

Поэкспериментируй самостоятельно

Когда дело касается анального секса, большую роль в получении удовольствия играет психологическая составляющая. Тебе нужно привыкнуть, что проникновение в анус — это не больно, а приятно, что от ласк ниже спины можно получать удовольствие.

Поэтому прежде чем перейти к непосредственно к процессу — поэкспериментируй с анальной мастурбации, приучи себя физически и психологически, что в твою задницу что-то может проникнуть, и это не страшно.

В какой последовательности можно приучаться:

• Для начала попробуй просто гладить свои ягодицы во время обычной мастурбации. Сжимать их, поглаживать анальное отверстие, шлепать, если тебе такое приятно. Этот пункт подходит для совсем начинающих, которые очень боятся.
• Потом попробуй проникать в анальное отверстие пальцами. Помни, что они должны быть чистыми, с аккуратно обрезанными ногтями и смазанными. Для начала используй один палец, а когда привыкнешь — можно добавить два.
• Потренируйся сжимать внешний сфинктер (мышца снаружи, которую ты можешь самостоятельно сжать или расслабить; еще есть внутренний сфинктер, он сжимается и расслабляется бессознательно) вокруг пальца, а затем расслаблять его.
• Добавь игрушки, сначала маленькие, затем побольше. Обязательно используй именно анальные вибраторы, а не обычные! Дело в том, что у ануса нет механизмов защиты от слишком глубокого проникновения, какие есть у вагины.

Поэтому если ты используешь вагинальный вибратор или фаллоимитатор — ты можешь случайно засунуть его слишком глубоко, так, что вытаскивать придется буквально у хирурга.

Анальные же вибраторы сконструированы таким образом, что провалиться слишком глубоко не могут физически: они либо выгнутые, либо расширяющиеся книзу, чтобы предотвратить твое попадание в рубрику «что они только туда не засовывают…»

• Обязательно используй смазку. Анус не выделяет собственной смазки, поэтому любое проникновение в него без искусственной смазки будет болезненным. Слюна как смазка не подходит, она слишком быстро высыхает.

Вымойся

Как уже говорилось, если тебе не нужно в туалет прямо сейчас — фекалий в твоем анальном канале не будет. Если сильно беспокоишься, то постарайся не есть за несколько часов до, но даже это необязательно.

Вымыться нужно для того, чтобы почувствовать себя увереннее, расслабиться (можно принять душ вместе с партнером и приласкать друг друга) и вымыть сам анус, чтобы он приятно пах, а в волосках не осталось следов естественной жизнедеятельности.

Стоит ли брить там? У этого есть свои плюсы и минусы.

Плюсы: ты будешь чувствовать себя увереннее насчет внешнего вида твоего ануса (спойлер: с ним все в полном порядке, даже если там есть волосы) и его чистоты, плюс меньше препятствий между кожей и членом или игрушками — больше удовольствия.

Основной минус: бритье вызывает раздражение, поэтому тебе может быть больно или дискомфортно, и это помешает расслабиться и получить удовольствие, плюс возрастает трение, а значит, риск получить раздражение, инфекцию.

Что насчет клизмы?

Ее обязательность — это стереотип, на самом деле, вымыть анус извне будет вполне достаточно, поскольку фекалии находятся слишком высоко по кишечнику, чтобы достать до них членом. Однако клизму тоже можно поставить, если есть такое желание.

Плюсы клизмы: ты будешь ощущать себя увереннее, а значит, тебе проще будет расслабиться и получить удовольствие от процесса: постановка клизмы может быть эротически приятна, как часть прелюдии.

Минусы: также постановка клизмы может вызывать дискомфорт, брезгливость и даже боль, ведет к риску раздражения и инфекции, а злоупотребление клизмами — даже к нарушению функционирования внешнего и внутреннего сфинктеров.

Смазка…

Это обязательное условие для анального секса, поскольку анус не выделяет свою собственную смазку, а слюны или естественной смазки мужского члена будет недостаточно — они субстанции быстро заканчиваются и легко высыхают.

Плюс анус снабжен большим количеством кровеносных сосудов, нужных для обеспечения основной функции этого прекрасного местечка, а кожа там очень тонкая, легко повреждается.

Поэтому — вот, что тебе нужно знать о смазке для анального секса:

• Лучше всего подходят смазки на силиконовой основе, потому что они самые густые и обладают наиболее скользящей текстурой. Смазка на водной основе тоже подойдет, но ее потребуется больше, и она быстрее сохнет.

Смазку на масляной основе лучше не использовать, потому что она не подходит для презервативов и игрушек (и да, для анального секса тоже нужен презерватив, об этом еще будет сказано ниже).

• Лучше не экспериментировать с согревающими или охлаждающими смазками. Первые могут вызвать сильное раздражение, особенно если у тебя чувствительная кожа, лучше не рисковать.

Вторые — наоборот мешают адекватно расценивать свои ощущения, тебе может сильно натереть анальное отверстие, или оно может даже повредиться, и ты этого не заметишь, потому что кожа онемела из-за охлаждающей смазки. Удовольствие она тоже уменьшает.

• Не забывай обновлять смазку. Скорее всего, на весь половой акт ее не хватит, поэтому не забывай периодически добавлять еще. Быстрее всего расходуются смазки на водной основе, медленнее всего — на силиконовой.
• Внимательно читай инструкции и не используй смазки не по назначению. То есть, есть смазки, которые нельзя использовать с презервативами и секс-игрушками — не нарушай инструкцию, это может привести к неприятным последствиям.
• Лайфхак: на время анального полового акта постели под себя и партнера темную простынь или клеенку, потому что смазка и телесные жидкости будут капать. Клеенку легче стирать, а на темной ткани пятна не так заметны.

Вот тут можешь подсмотреть лучшие смазки, а здесь, чем можно заменить если в наличии не оказалось.

Больше прелюдии

Даже если твой партнер до смерти хочет взять тебя сзади прямо сейчас и как можно жестче — не торопитесь. Сначала уделите внимание прелюдии, традиционным для вашей пары ласкам, о которых ты точно знаешь, что тебе это приятно.

Это поможет тебе расслабиться, почувствовать возбуждение, желание двигаться дальше. Идеально — если прежде, чем перейти к анальному сексу, ты хотя бы разочек кончишь от каких-то других ласк.

Тогда ты будешь наиболее расслаблена эмоционально и физически и готова к продолжению банкета. В том числе, твое тело будет готово: кровь прильет вниз, и это сделает все нижние части чувствительнее. Поэтому не торопитесь.

Попробуйте римминг

Это отличная прелюдия перед анальным сексом: она одновременно доставляет интенсивное удовольствие (поскольку анус — достаточно чувствительная зона, особенно к языку), расслабляет и заставляет понять, что от ласки ниже спины бывает очень хорошо.

Плюс от ласк ануса языком, внешний и внутренний сфинктеры расслабляются, что помогает сделать проникновение членом более комфортным. Учти, что даже во время римминга вам потребуется смазка: слюна слишком быстро высыхает и заканчивается.

Здесь лучше использовать смазку на водной основе и съедобную, поскольку ее буквально придется слизать. Лайфхак: выбирай смазку с непопулярными вкусами (то есть, не «шоколад» или «клубника», а более экзотичное) — такие, как правило, менее химические.

Используй игрушки вместе с партнером

Помнишь, что выше говорилось насчет подготовки своего ануса с помощью игрушек? Это необязательно делать в одиночестве. Использование игрушек может быть также классной прелюдией. Готовиться тоже можно вместе, в формате увлекательной эротической игры.

Что нужно сделать: использовать анальную пробку или фаллоимитатор. Партнер медленно вставляет его в тебя, а ты стараешься расслабиться эмоционально и сознательно расслабить мышцы внутреннего сфинктера.

Внимательно прислушивайся к своим ощущениям. Если все в порядке, тебе не больно, и есть желание попробовать, что будет дальше — попробуй увеличить объем игрушки. Если больно — прекращайте сеанс, попробуйте в другой день.

Будет отлично, если партнер, вставляя в тебя игрушку, попутно будет ласкать твой клитор пальцами или языком, чтобы у тебя закрепилась связь «анальная стимуляция + партнер = удовольствие».

Насколько быстро увеличивать обхваты игрушки? Примерно так: две недели использовать самый маленький объем, затем еще две недели побольше, и, наконец, самый большой объем из возможных. И уже потом переходить к непосредственно анальному сексу.

Почему так долго? Потому что анальные сфинктеры — это, по сути, мышцы, мускулы. Им нужно время, чтобы натренироваться расслабляться и расширяться в достаточной мере и по твоей воле. Зато после такой подготовки анальный секс будет гарантированно приятен!

Пусть партнер приласкает тебя пальцами

Кстати, это может стать просто приятной эротической лаской или прелюдией без перехода к анальному сексу в дальнейшем. Плюс это поможет партнеру лучше понимать, как устроен твой анус, и какие движения тебе нужны, чтобы получить удовольствие.

Не забывай говорить, что тебе нравится или не нравится, давать ему обратную связь, чтобы он понимал, как должен действовать, как к тебе прикасаться, чтобы тебе было максимально хорошо.

Что нужно знать о ласке пальцами:

• Засовывать внутрь всю ладонь не надо. Задача ласки пальцами — доставить удовольствие и заодно помассировать мышцы сфинктеров, чтобы они расслабились. Одного пальца для этого более чем достаточно.
• Пальцы должны быть чистыми, ногти — подстриженными и подпиленными, чтобы не оставить внутри никаких царапин или ранок. Если партнер только что ласкал пальцами влагалище — пусть сначала вымоет руки, а потом переходит к анусу.
• Смазку все еще никто не отменял.

Переход к действиям

Наконец, когда все подготовительные мероприятия завершены, можно переходить непосредственно к самому проникновению, к тому, ради чего все это затевалось. Однако здесь тоже следует кое-что знать.

Выбор позы. Классическая «догги-стайл» для первого раза подходит мало: в ней почти нет контакта между телами партнеров, нельзя обниматься, ласкать, смотреть в глаза, проверять, все ли идет как нужно.

Лучше всего выбрать миссионерскую позу, но заменить вагинальное проникновение на анальное, либо выбрать позу ложечек или лежащей собаки (догги-стайл, но женщина не стоит на четвереньках, а лежит).

Такие позы позволяют обниматься, ласкать грудь, влагалище (а это необходимо, чтобы помочь девушке расслабиться и позволить члену войти в анус), плюс они почти не требуют физической подготовки и позволяют полностью сосредоточиться на ощущениях.

В первый раз лучше вводить член медленно, постепенно, сантиметр за сантиметром (и не забывайте о смазке!). Пока партнер вводит член — девушке лучше сосредоточиться на медленном, глубоком дыхании, это помогает расслабить мышцы сфинктера.

Плюс во время полового акта обязательно стоит ласкать себя рукой или игрушками — кровь прильет вниз, и сфинктер охотнее расслабится, а ты получишь больше наслаждения. Партнер тоже может ласкать, но только если его руки чистые.

Защита

При анальном сексе тоже необходимо использовать презерватив. Да, забеременеть от него сложно (но возможно: сперма может стечь к влагалищу, а сперматозоиды живут на воздухе еще некоторое время), но от ЗППП никто не застрахован.

Плюс — это соприкосновение двух разных областей: области половых органов и кишечника. И эти области плохо переносят инфекции и бактерии друг друга. Причем это касается даже «здоровых», естественных для этих областей бактерий.

Т.е., вы оба можете быть абсолютно здоровы, но от контакта половых органов одного с кишечными бактериями другого произойдет заражение и инфекция. Также передаются «классические» половые болезни, как ВИЧ или гонорея.

С рейтингом презервативов можешь познакомиться на сайте MalePotency.ru (статью писал медик, поэтому все надежно!).

Не мешай теплое с мягким

То есть, если что-то (пальцы, член в презервативе, игрушка) побывала в одном отверстии твоего тела (рот, влагалище, анус) — прежде чем засунуть это «что-то» в другое отверстие, его нужно помыть или хотя бы поменять презерватив.

Это важный момент, которым, к сожалению, многие пренебрегают. Почему это опасно — уже сказано выше: взаимодействие бактерий из разных областей организма. Кстати, по этой же причине нельзя подтирать пятую точку по направлению «от ануса к влагалищу».

Такие дела. Помни, что анальный секс — это не страшно, но и нравиться тебе он тоже не обязан. Если даже после всех этих приготовлений тебе неприятно, больно, или это тебя просто не возбуждает — это абсолютно нормально. Удачи!

Похожие записи

Анальным сексом регулярно и по обоюдному желанию занимаются около 15% традиционных пар. Примерно треть женщин позволяют проникновение в сокровенные глубины только из-за большой любви к партнёру, желания угодить ему и по его просьбе. Из них некоторая часть делает это в обмен на обновку, ювелирку или в качестве благодарности. Почему же одни женщины готовы практиковать анальный секс из-за бурных оргазмов, а другие не чувствуют ничего хорошего? Потому что первые умеют правильно готовиться к анальному сексу и обсуждать трудности с партнёром, а вторые – нет. Если не говорить о боли, то она будет продолжаться и дальше, а проникновение в анус будет казаться чем-то унизительным.

Вот для чего надо знать, как правильно подготовиться к анальному сексу! Интимные отношения не должны причинять боль и страдания! Расскажем, как сделать анальный секс безопасным и действительно безболезненным.

Откуда берётся боль?

В конце XX века большинство взрослых считали анальный секс грязным и унизительным действием. Мужчины самоутверждались за счёт женщин, женщины плакали в подушку и боялись каждой новой близости: вдруг он опять «туда»? Сейчас анальный секс – не способ доминировать и не наказание, а просто приятное во всех отношениях действие для обоих партнёров. Даже за последние 5 лет многие пересмотрели свои взгляды на анал и, как минимум, попробовали. Объёмы продаж анальных игрушек показывают, что эта тема актуальна гораздо большему количеству людей, чем может показаться.

Но почему, если это больно? Зачем они продолжают? На самом деле, боли может и не быть. Сфинктер – кольцевая мышца, способная растягиваться под действием рефлекса и при хорошем расслаблении. Будем называть вещи своими именами. В норме кольцо сомкнуто достаточно плотно, чтобы удерживать каловые массы внутри, пока не поступит сигнал о том, что пора сходить в туалет. Биологически анальное отверстие не предназначено для того, чтобы в него заталкивали предметы или совершали фрикции. Из-за плотного сжатия мышцы и возникает боль, иногда до очень сильных спазмов. Особенно, если член проник резко и сразу на всю глубину.

Вторая причина боли – отсутствие смазки. В вагине есть железы, которые выделяют смазку. В анальном отверстии таких желёз нет. Слишком сильное трение приводит к трещинам и разрывам нежной кожи. Конечно, это больно. А там, где боль, в традиционных парах нет места оргазмам. Всё, что может женщина в этот момент – стиснув зубы, терпеть. Благо, узкое отверстие и пикантность ситуации могут быстро довести мужчину до оргазма.

Третья причина – неготовность партнёрши к активным действиям. Анальный секс требует тщательной подготовки: прелюдии и ласк. Чтобы боли не было, сфинктер нужно расслаблять. А голову – отключать. Психологический барьер не даёт девушке получить истинное удовольствие от секса в попку. Боязнь загрязнений или неприятных запахов, ощущение униженности, недоверие к партнёру и нежелание в принципе заниматься сношением в анус. Это источники боли при анальном сексе, которые сидят в голове.

На самом деле, боли можно избежать. Зачем? Потому что оргазм от анального секса не сравнится ни с каким другим.

Анальный секс: почему это так приятно?

Анальное отверстие очень чувствительное за счёт тысяч нервных окончаний вокруг сфинктера и даже в самой прямой кишке. Мало кто знает, но сфинктер – настоящая эрогенная зона практически у всех женщин. Раскрепощённые пары соглашаются с этой теорией, так как давно проверили её на себе. Те, кто отказывается подпускать партнёра к анусу, либо брезгливы, либо полны страхов и предрассудков. На самом деле, единственная веская причина отказаться от анального секса – заболевания ануса и прямой кишки.

Во время анального соития стимулируется точка А. Она находится на задней стенке влагалища. Помимо этого, член, находясь в прямой кишке, мягко стимулирует матку через перегородку между влагалищем и кишечником. Результат – взрывной оргазм, фееричные ощущения и выброс адреналина и эндорфинов в кровь. Примерно 6% женщин вовсе признаются, что анальный секс для них – это гарантированный оргазм, в отличие от других видов плотской любви.

Как впервые заняться анальным сексом?

Первое, что должны сделать партнёры – это поговорить о сексе. Нужно ли им разнообразить интимную жизнь? До каких границ можно расширять умения и техники? Готовы ли оба к этому достаточно нестандартному виду секса?

Второй этап – закупиться смазкой. В секс-шопах продаются специальные лубриканты для анального секса с эффектом охлаждения или обеззараживания. Прохлада играет роль анестезии. Обеззараживание несколько снижает риск подхватить инфекцию.

Ну а далее – дело техники. Смотрим свои страхи и избавляемся от них по одному. Первое – очищаем кишечник. Сделать это можно самостоятельно – при помощи анального душа, который можно купить в секс-шопе. Так вы точно будете избавлены от неприятных сюрпризов и следов на члене партнёра. Клизму лучше делать заблаговременно – за 2-3 часа, чтобы к моменту соития кишечник уже был готов.

Возможные запахи убираем смазкой с ароматом. Ментол, банан или клубника – выбор большой. Для анального секса можно пользоваться и обычной смазкой, просто специальный лубрикант дольше не сохнет.

Вспоминаем, что в кишечнике много бактерий. Микрофлора, естественная для прямой кишки, может навредить нежным половым органам. Мочеполовые инфекции опасны и для мужчин, и для женщин. Поэтому лучше во время анального секса использовать презерватив – специальный или обычный. После окончания анального контакта презерватив нужно заменить, использовать его для вагинального секса нельзя!

Ну а далее успех мероприятия зависит от мужчины. Его задача – максимально возбудить свою женщину и доказать: она в безопасном пространстве, всё готово к эксперименту, и можно начинать. Чем выше сексуальное желание, тем проще будет ей расслабиться. Если анальный секс происходит по обоюдному желанию, проблем с этим быть не должно.

Следующий этап – расслабление сфинктера. Это чисто механическая процедура, она не зависит от психологического комфорта. Сфинктер – мышца, способная растягиваться и некоторое время оставаться мягкой и податливой. Чтобы её подготовить, можно использовать следующие приёмы:

• ласки промежности и самого ануса губами и языком;
• ласки пальцами. Порядок прост: смазанные лубрикантом пальцы вводятся в анальное отверстие медленно: сначала один (можно сделать несколько неторопливых фрикций на глубину две фаланги), затем два, затем можно бережно попробовать три. Постепенно от этих движений сфинктер расслабится и растянется. Пальцы это почувствуют;
• ласки секс-игрушками. Это может быть как замена пальцам, так и дополнение. Несколько анальных игрушек обязательно пригодятся: они должны быть разных форм и размеров. Начать можно с небольших анальных бус или цепочек. Или простимулировать анус пробкой или втулкой. Существуют фаллоимитаторы и вибраторы для анальных игр.

Когда женщина готова, пора переходить к главному. Вводить член нужно медленно. Сначала неглубоко, например, погрузить только головку. Затем с каждой неторопливой фрикцией опускаться всё глубже. Не забудьте о смазке! Первое погружение может всё равно оказаться неожиданным и болезненным для партнёрши. Но если она полностью готова и расслабилась, то боль быстро перейдёт в наслаждение процессом.

Можно перед аналом довести женщину до оргазма более традиционным способом. Например, сделать кунилингус. Женщина может получать несколько оргазмов подряд, поэтому вслед за клиторальным может прийти и маточный. Поэкспериментируйте, не всем женщинам подходит такой вариант. Некоторые после одного оргазма уже не готовы продолжать сексуальный контакт. Одно точно: оргазм обязательно будет, если была проведена хорошая подготовка к анальному сексу.

Чего не нужно делать в анальном сексе?

Существуют правила анала, которые должны знать все партнёры.

• Нельзя чередовать анальный и вагинальный секс. Да, из-за бактерий. Или меняем презервативы, или после анального контакта бежим в душ. В идеале анальным сексом лучше заканчивать сексуальные игры.
• Нельзя заниматься сношением в анус, если на сфинктере есть повреждения. Заболевания прямой кишки – тоже противопоказание. Мало того, что можно ухудшить ситуацию, так ещё и невозможно будет избавиться от боли в случае ранок и трещин.
• Некоторые беременные предпочитают анальный секс: так, им кажется, можно избежать излишней стимуляции матки вагинальным способом, и меньше риск занести инфекцию. Но беременность – не показание к анальному сексу. Существует ряд ограничений для беременных по сексуальным контактам в принципе, и по проникновению в анус в частности. При определённых положениях плода и плаценты анальный секс может быть особенно опасен. На эту тему лучше всего проконсультироваться с гинекологом, который ведёт беременность.
• Скорость и сила фрикций. Если партнёрша пока не определилась, нравится ей анальный секс, или нет, не спешите заниматься им очень активно. При регулярных контактах в какой-то момент она обязательно поймёт, как нужно расслабляться. Тогда глубокие и активные движения фаллосом станут возможными. Потратьте время на обучение, чтобы не было больно. А «жёсткий анал» — это вообще истории из порнофильмов, не имеющих ничего общего с действительностью.

Позы для анального секса

В принципе, продвинутые партнёры могут заниматься анальным сексом в любых позах, которые подходят для вагинальных контактов. Но для начинающих и не очень опытных комфортными позами являются:

• Сбоку, согнув колени. Мужчина лежит в таком же положении сзади или стоит на коленях перед кроватью. Эта позиция наиболее правильная по выбору угла, под которым член погрузится в заветную «пещеру». Партнёрша в этой позиции тоже может контролировать движения и активно участвовать в процессе.
• Сзади, поза doggi-style. Эта позиция максимально удобна для мужчины: хороший обзор и приятная попка в доступном виде. Можно дополнительно стимулировать эрогенные зоны: клитор, влагалище, гладить попку.
• Девушка на спине, ягодицы на подушечке или просто приподняты. Ноги можно согнуть в коленях или закинуть ближе к голове. Мужчина на коленях, притягивает её бёдра к себе.
• Женщина сверху. Так она получает полный контроль над силой и глубиной фрикций. Партнёрша может ориентироваться на свои ощущения, и процесс будет действительно приятным.

Принято считать, что анальный секс – это предмет бурных фантазий мужчин. Но женщины на самом деле не намного реже думают о таком способе проникновения. Есть и такие, кто между минетом и аналом, не задумываясь, выберет второй вариант. С виду скромные и застенчивые, женщины могут с лёгкостью подставить попку под поцелуи и фрикции фаллоса. Просто не все и не всегда готовы предложить это партнёру. Как намекнуть на столь специфическое желание?

1. Купить лубрикант для анального секса и показать партнёру;
2. Купить анальную игрушку и предложить ею воспользоваться;
3. Сделать девушке римминг – облизывание ануса языком;
4. Просто поговорить. Этот вариант максимально прост и доступен для понимания. Если между вами доверие и близость, то поговорить о новых техниках секса не должно быть сложно.

Анальный секс без боли принесёт невероятно бурные оргазмы обоим партнёрам, и захочется его повторить. Сколько времени должно пройти между анальными проникновениями? Сексологи и лояльные к этому процессу врачи сходятся во мнении, что заниматься анальным сексом лучше примерно 1-2 раза в месяц. То есть, с интервалом 2-4 недели. Тогда анал будет полностью безопасен для здоровья и останется изюминкой отношений, пикантным сексом, который разнообразит арсенал ваших любовных ласк.

Но если всё же больно – не терпите! Скажите партнёру, что в этот раз никак. Перейдите на другие техники удовольствия: минет или традиционный секс. Предложите партнёру поменяться местами. Для этого существуют страпоны, которые крепятся на тело женщины и имитируют фаллос. Мужчины тоже могут полюбить анальный секс, ведь в их глубине находится простата. Её стимуляция приносит нереально приятные ощущения. Решайтесь на самые смелые эксперименты в сексе!

Анальный секс безопасно и без боли. ВИДЕО (рассказывает врач)

Анальный секс позволяет разнообразить сексуальную жизнь и порой доставляет даже больше удовольствия, чем вагинальный. Однако, не каждая пара им занимается. Почему? Потому что в голове прочно сидит стереотип о том, что это неприятно, больно и грязно.

Как подготовиться к анальному сексу? Как правильно и насколько часто можно им заниматься? Как подготовиться к первому разу и как сделать все чисто и безболезненно? Читай ответы на самые волнующие вопросы.

Подготовка к анальному сексу включает в себя несколько этапов

• Ты должна быть морально к этому готова. Желание заняться аналом – должно быть обоюдным. Не нужно соглашаться на это только потому, что этого хочет твой парень. Недопустимо заниматься анальным сексом под давлением манипуляций. Как только интерес станет взаимным – досконально обсудите с партнером границы дозволенного, чтобы процесс оставил после себя только приятные эмоции.
• Изучи теорию. Прежде чем практиковать анальный секс – нужно знать некоторые теоретические аспекты, которые не показывают в порно фильмах. Эта статья будет твоей инструкцией и палочкой-выручалочкой при подготовке.
• Запасись лубрикантом. Запомни! Ни в коем случае нельзя заниматься анальным сексом без смазки. Это может травмировать нежные ткани и привести к микротрещинам. Далее мы расскажем, какую смазку лучше использовать для анального секса.
• Физически подготовь анус к проникновению. Для того, чтобы процесс был чистым, можно сделать клизму. А снять напряжение и расслабиться помогут специальные секс-игрушки.
• Перед тем, как пробовать анал с партнером, можешь помастурбировать в одиночестве и понять, насколько сильно тебя это возбуждает.

В процессе подготовки, немаловажно и то, что именно ты будешь делать для чистоты процесса.

Самое простое – это заранее сходить в туалет и перед сексом хорошо помыться. Этого может быть достаточно, чтобы избежать неприятных ситуаций. Однако, на психологическом уровне этого будет мало. Чтобы убрать остатки выделений и чувствовать себя увереннее –советуем промыть кишечник с помощью клизмы или анального душа.

Как сделать клизму перед анальным сексом

Для этого подойдет обычная, небольшая груша 200-300 мл. Такого объема вполне хватит, чтобы окончательно убрать остатки кала со стенок кишечника. Наполнить клизму можно обычной теплой водой или настоем ромашки, который не только очистит, но и снимет раздражение и напряжение.

Рекомендуем смазать анус и кончик клизмы специальным лубрикантом для комфортного вхождения. Вливать жидкость удобнее всего в позе боком. Так, угол вхождения становиться прямым и раствор попадает туда, куда нужно.

В клизме нет ничего страшного. Наоборот, это сделает тебя увереннее в себе и в положительном итоге полового акта.

Как правильно заниматься анальным сексом? Несколько простых советов

Если вдруг тебе стало больно, нужно немедленно остановиться. Перетерпеть не получится. А вот получить травму – легко.

Стимуляция пальцами и членом – это разные вещи. Если пальчиками ты все разработала, но член не входит – не пытайся силой протиснуть его внутрь. Добавь побольше лубриканта, помассируй дырочку и попробуй еще.

Анальным сексом нужно заниматься в презервативе. Да, забеременеть так нельзя, но получить инфекцию – запросто. В анусе специфическая микрофлора, соприкосновение с которой, вызывает воспаление уретры у мужчин. Существуют специальные толстые презервативы для анального секса, которые необходимо приобрести.

В случае появления крови, прекращай процесс. Кровь – показатель появления трещины. 

Соблюдение перечисленных правил позволит избежать неприятных и болезненных последствий во время секса. 

Как часто можно заниматься анальным сексом

На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что у каждой пары свои индивидуальные особенности.

Практиковать анальные ласки, лучше тогда, когда к этому готова женщина. Т.е, если она восстанавливается за день, то заниматься аналом можно хоть каждый день. Не стоит себе отказывать, если данный вид удовольствия приносит только положительные эмоции.

Как безболезненно заняться анальным сексом в первый раз

Первый раз всегда страшно, особенно, когда не знаешь, чего можно ожидать. Нужно понимать, что стимуляция ануса – это не больно, если делать все аккуратно и медленно.

Чтобы член легко вошел – нужно возбудиться и расслабить мышцы сфинктера. Любые анальные игры начинаются с внешней стимуляции. 

Для подготовки анальной дырочки можно использовать специальные секс игрушки или просто пальцы. Сначала следует хорошенько смочить анус и руку или игрушку. По необходимости, лубрикант можно добавлять по ходу.

Первый этап – это стимуляция одним пальцем. Плавно и медленно вводи палец в дырочку, постепенно проходя два сфинктера. Как только ты почувствуешь, что нет дискомфорта и напряжения, можно подключить еще несколько пальцев. Их количество может достигать 3-4, в зависимости от диаметра члена, который потом будет входить внутрь.

Когда анус будет достаточно разработан и расслаблен, можно приступить к сексу. В это случае, нужно обязательно добавить лубриканта. Запрещаются резкие движения. Погрузив головку, нужно подождать, пока девушка привыкнет. Только после этого, рекомендуется начать поступательные движения. 

Не советуем вынимать член в самом начале. Это может спровоцировать сжатие анала. Придется заново разрабатывать дырочку. 

В какой позе лучше заниматься анальном сексом, чтобы не было боли

Коленно — локтевая поза. Пассивный партнер встает на колени, упираясь при этом на локти. Другой пристраивается сзади. В таком положении, угол вхождения будет правильным, что избавит от болезненных ощущений.

Лежа на спине, подняв ноги. Девушка ложится на спину и поднимает ноги, образовывая угол 90 градусов. Под попу необходимо подложить подушку, чтобы мужчине было удобнее входить.

Боком. Самая удобная поза для первого анала – это на боку. Так можно контролировать уровень и угол вхождения.

Нетрадиционным сексом можно заниматься в любой удобной позе. Однако, при первом разе, стоит быть аккуратным и не пытаться воплотить в жизнь все позы камасутры. А для улучшения ощущений, мы советуем использовать правильный лубрикант и хорошие презервативы.

Какая гель смазка лучше подходит для анального секса

Для комфортного и безболезненного акта, мы рекомендуем заказать у нас в секс шопе специальный эротический лубрикант.

Гель-смазка анальная ANAL SILICON на силиконовой основе отлично увлажняет, имеет маленький расход и долго впитывается, что позволяет использовать ее в душе или в ванне. Смазка хорошо контактирует с презервативами и не вызывает аллергии.

Какой крем лубрикант лучше подходят для анального секса

Советуем остановиться на вариантах с антисептиком в составе. Это снизит болевой синдром и позволит отвлечься от неприятных ощущений. Из нашего каталога, можем предложить крем — смазку Аcc Cremanal с природным обезболивающим.

Какие презервативы лучше подходят для анального секса

Презервативы Okamoto Skinless Skin Super Lubricative. Это высококачественные, прочные контрацептивы с накопителем. Их преимущество – двойной слой обильной неспермицидной смазки, которая предотвращает появление микротрещин и способствует идеальному вхождению.

Мы уже говорили, что заниматься аналом в невозбужденном состоянии – запрещено. Один из самых действенных способов возбуждения – это эротический массаж. Лучше всего его делать, используя массажное масло.

Какое масло лучше подходит для анального секса

Массажное масло Зеленый чай серии Органика от SHUNGA – натуральное, гипоаллергенное масло с нежной шелковой структурой и приятным запахом. Легкий, возбуждающий массаж вкупе с ароматным маслом, сделают близость еще приятнее, а оргазм ярче и насыщеннее.

Мы перечислили лишь несколько лучших товаров, которые идеально подходят для анальной близости.

Посмотреть и купить еще больше специальных лубрикантов, масел и презервативов для анального секса ты можешь в нашем интернет-магазине eroticavip.ru. У нас большой выбор высококачественных товаров с которыми твой секс станет в разы лучше.